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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

新聞紙体操 : もう転ばない!倒れない!老けない! 

著者名 林 泰史/著
出版者 ワニブックス


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 状態 貸出
1 中央図書館7301566514一般書498.3/ハ/シニア中央・一般在庫 
2 早良南図書7860203376一般書498.3/ハ/早南・一般在庫 
3 西図書館7701582160一般書498.3/ハ/西・一般在庫 

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林 泰史
2020

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001884421
書誌種別 図書
言語区分 日本語
書名 新聞紙体操 : もう転ばない!倒れない!老けない! 
副書名 もう転ばない!倒れない!老けない!
書名ヨミ シンブンシ タイソウ
著者名 林 泰史/著
著者名ヨミ ハヤシ ヤスフミ
出版者 ワニブックス
出版年月 2020.2
ページ数 123p
大きさ 21cm
件名 健康法
分類記号 498.3
内容紹介 新聞紙体操で衰えた筋力をよみがえらせよう! 高齢者向けのリハビリとして基礎的な運動に、新聞紙と新聞棒を使ったアレンジを加えた体操を紹介。毎日5分間やれば、転倒防止、認知機能の向上、誤嚥予防などに効果がある。
著者紹介 京都府立医科大学医学部卒業。一般社団法人巨樹の会原宿リハビリテーション病院名誉院長。専門はリハビリテーション医学、整形外科学、老年病学。



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