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No.	所蔵館	資料番号	資料種別	請求記号	配架場所	状態	貸出

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード	1000001830423
書誌種別	図書
言語区分	日本語
書名	女性が医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本
書名ヨミ	ジョセイガイシニウンドウシナサイトイワレタラサイショニヨムホン
著者名	中野ジェームズ修一／著 / 伊藤恵梨／監修
著者名ヨミ	ナカノジェームズシュウイチ/イトウエリ
出版者	日経BP
出版年月	2019.7
ページ数	203p
大きさ	19cm
書誌・年譜・年表	文献:p202〜203
件名	運動療法
分類記号	492.5
内容紹介	女と男では運動のやり方が全然違う! 健康診断等で医師に「運動しましょう」と言われた女性に向けて、フィジカルトレーナーが医学的に正しい、女性のための運動法を紹介。エクササイズ解説動画閲覧用IDとパスワードも掲載。
著者紹介	スポーツモチベーションCLUB100最高技術責任者。PTI認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー。米国スポーツ医学会認定運動生理学士。著書に「世界一伸びるストレッチ」など。